اطلاعات تغذیه ای بامیه، کنسرو شده، بدون آب
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۲۱ کالری  
مجموع چربی ۰.۷ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۲.۵ گرم
فیبر ۲.۵ گرم
قند ۰.۸ گرم
پروتئین ۱.۴ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۲۱ کالری
چربی
۰.۷ گرم
کربوهیدرات
۲.۵ گرم
پروتئین
۱.۴ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۲ کالری
۱۰۰ گرم ۲۱ کالری
‌‌‌فنجان ۳۶.۳ کالری